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Los hábitos que dañan la salud auditiva…

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Los hábitos que dañan la salud auditiva…
Los hábitos que dañan la salud auditiva…

 Los hábitos que dañan la salud auditiva…

El ser humano últimamente está expuesto al sonido muy elevado por las modas y los lugares que frecuentan. Oír música y los dispositivos tecnológicos como iPod o reproductores, conciertos y reuniones predisponen a la pérdida auditiva. El oído tiene terminaciones nerviosas que transforman el sonido en señales eléctricas, éstos dan la orden al cerebro y es reconocido como sonido y cuando es elevada la intensidad dañan fácilmente las terminaciones, el uso excesivo lo puede dañar.

Los riesgos de perder la facultad de oír son:

  • La intensidad del volumen al escuchar música
  • La cercanía con bocinas en los conciertos
  • El tiempo y la frecuencia en la exposición del sonido alto al escuchar música.
  • Frecuencia del uso de audífonos
  • Genética

Recomendaciones para el cuidado de la salud auditiva:

  • Disminuir el tiempo de utilización de audífonos
  • Utilice volumen moderado
  • Utilizar el regulador del volumen
  • Evitar los gritos junto al oído
  • Evite tomar demasiado alcohol que impide percibir el dolor de los sonidos fuertes
  • Encuentre lugares tranquilos
  • Reduzca los entornos ruidosos.

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